Rui Escudeiro

O meu primeiro contacto com o Qigong deu-se através das artes marciais quando procurava algo que me ajudasse a recuperar fisicamente dos treinos.

No entanto, cedo comecei a descobrir e a aperceber-me dum mundo completamente novo que não só envolvia a componente física, como também me ajudava a criar e a manter um estado emocional mais equilibrado e uma melhor noção de relaxamento mental e físico.

Com a prática descobri várias facetas terapêuticas até que decidi levar as coisas mais a sério e obter a certificação como Instrutor de Chi Kung (Qigong) pela Escola de Medicina Tradicional Chinesa em Lisboa, onde mais tarde fui convidado para lecionar.

Nesta arte encontrei paz, tranquilidade e um mundo de desenvolvimento pessoal. Passou a fazer parte de mim e do meu percurso de vida e de aprendizagem, aprendendo a aprender outros saberes. Desde então, tenho dado aulas ao publico em geral e formação a futuros instrutores, continuado a aprofundar os meus conhecimentos relacionados com práticas de bem-estar, Qigong, massagens e reflexologia.

Sinto-me como um eterno aluno, sentindo também fazer parte do meu caminho a partilha do Qigong, da sua prática e dos seus benefícios.